如何预防银屑病再发?

如何预防银屑病再发?银屑病在医学上也叫牛皮癣。是一种慢性病，治疗后会反复再发。我们必须做好预防工作，防止疾病再发。银屑病主要分为四种:关节脓疱型和寻常型红皮病。寻常型银屑病是比较常见的疾病，起病缓慢，病程长。一开始会出现类似指甲大小的局部皮损。随着病情的发展，皮损会逐渐扩大加重，甚至蔓延至全身。生活中的许多因素都可以引起本病的再发，如过于节制或着凉，经期、孕期或哺乳期激素分泌紊乱刺激皮损扩大等。此外，当皮肤受到创伤时，会出现同形反应，无节制地吸烟、饮酒和吃大量带腥味的牛羊肉也会引发疾病。那么，有哪些方法可以防止银屑病再发?

1.积极预防感染

感染是导致银屑病再发的主要因素，当你感冒时，你无法抵抗它。及时去医院，缩短病程，预防感冒，保护皮肤不受外伤。当伤口被感染时，也会导致疾病的再发。

2.不要让你的头脑过于紧张。

过度焦虑紧张、情绪波动过大、精神抑郁、婚姻不和谐等。会扰乱免疫功能和神经系统，从而加重病情。所以保持冷静的头脑，培养自己的兴趣爱好，提高自己的自信心。

3.科学搭配饮食

经常吃辛辣食物对疾病的恢复没有好处，患者要多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的西红柿、绿叶蔬菜、瘦肉、牛奶、豆制品，可以防止疾病的恢复，加快皮损的恢复时间。

如何预防银屑病再发?亳州银屑病医院温馨提示：综上所述，夏季是银屑病的高发期，要好好保养皮肤。不要让自己的情绪波动太大，用平静的心态面对一切，注意皮肤的卫生和清洁，不要用力揉搓皮肤，以免加重皮肤损伤。